Piliin ang mga nakakaabala
Piliin ang apps na madalas umagaw ng iyong pansin.
Mas kalmadong ritmong digital Magdesisyon ngayon.
Magdesisyon ngayon.
Poprotektahan ito ng Limitra App Block mamaya.
Magtakda ng malinaw na limitasyon habang kalmado ang iyong isip. Kapag dumating ang tukso sa pag-scroll, tutulungan ka ng Limitra App Block na manindigan.
Lokal sa device ang data Walang ads Para sa Android
9:41● ◔ ▰
LIMITRA Magandang umaga Pokus ngayong araw 62%
38 min na naprotektahanLayunin: 60 min
Aktibong limitasyonI-edit
Social media18 sa 30 min nagamit
12 min Maiikling video14 sa 20 min nagamit
6 min 7 araw na streakNanatiling buo ang iyong limitasyon.
●■◆
Aktibo ang limitasyonProtektado hanggang bukas
38
minutonatipid ngayong araw
Halimbawang interface ng produkto
01
MalinawMga limitasyong maiintindihan sa isang tingin.
02
PribadoHindi lumalabas sa iyong telepono ang data mo.
03
TahimikWalang magugulong dashboard, ads, o panunumbat.
Ang totoong problema
Alam mo na kung kailan dapat huminto. Ang mahirap ay ang paghinto sa mismong sandaling iyon.
Karamihan sa screen time tools ay nagbibigay lang ng paalala na madaling balewalain. Ginagawang tunay na harang ng Limitra App Block ang iyong naunang desisyon.
Pamilyar na paulit-ulit na ikot Limitra App BlockAktibo na ngayon ang itinakda mong limitasyon.
22:14“Limang minuto lang ako titingin.”
22:47Nagso-scroll ka pa rin.
Limitra App BlockAktibo na ngayon ang itinakda mong limitasyon.Tatlong simpleng hakbang
Bawas pakikipagtawaran. Mas maraming totoong buhay.
Mabilis na setup para hindi maging panibagong abala ang mismong app.
Maglagay ng malinaw na limitasyon
Magtakda ng tamang oras habang malinaw ang isipan.
Hayaang protektahan ng app ang oras mo
Kapag ubos na ang oras, magiging totoong harang ang iyong desisyon.
Pag-unlad nang walang pressure
Tingnan ang pattern. Palakasin ang disiplina.
Simpleng timeline at buod ng disiplina para maunawaan ang iyong progreso nang walang komplikasyon.
- ✓Alamin kung kailan naging aktibo ang mga limitasyon
- ✓Suriin ang iyong konsistensi sa nakalipas na mga araw
- ✓Lokal na nakatago sa device ang buong kasaysayan
DisiplinaTimeline
KASALUKUYANG STREAK7 araw
7 Natupad ang limitasyonHindi natupadNgayon
Protektado ang privacy mo
Sa iyo lamang ang iyong mga digital habit.
Pinoproseso sa iyong Android device ang impormasyon. Ginawa ito para protektahan ang atensyon mo, hindi para mangalap ng data.
Sa iyong deviceLokal na pagproseso
Walang adsWalang patibong sa atensyon
MinimalistTanging kailangan mo lang
Pandaigdigang Balita at Batas
Lahat ng pandaigdigang balita Kumikilos na ang mga bansa laban sa screen addiction. Ikaw ba?
Australia Naglabas ng Makasaysayang Batas sa Mundo: Ipinagbawal ang Social Media sa Wala Pang 16 Anyos, May Multang Hanggang 50 Milyong Dolyar
Inihayag ni Punong Ministro Anthony Albanese ng Australia ang makasaysayang batas pederal na nagbabawal sa mga batang wala pang 16 taong gulang na gumamit ng social media tulad ng TikTok, Instagram, Facebook, Snapchat, at X. Walang exemption para sa pahintulot ng magulang o mga lumang account, inaatang ng pinakamahigpit na batas sa buong mundo ang obligasyon sa mga tech giant kalakip ang multang aabot sa 50 milyong Australian dollars.
Makasaysayang Ulat ng WHO: Problemadong Paggamit ng Social Media sa mga Kabataan Umakyat sa 11%, Panawagan para sa Pagbabawal ng Telepono sa Paaralan
Ipinakita sa malawakang pag-aaral ng WHO Regional Office for Europe at HBSC sa 280,000 kabataan sa 44 na bansa na ang problemadong paggamit ng social media ay tumaas sa 11% at ang panganib sa problemadong gaming ay umabot sa 12%. Dahil 13% ng mga batang babae ang nagpapakita ng mga sintomas ng adiksyon at 36% ang walang tigil na online, nanawagan ang WHO na ipagbawal ang mga smartphone sa mga silid-aralan at magtakda ng mahigpit na limitasyon sa screen time.
Belgium Nagpasa ng Makasaysayang Dekreto: Bawal ang mga Smartphone at Smart Device sa Paaralan Mula Kindergarten Hanggang High School
Sa ilalim ng makasaysayang dekreto ng Pamahalaan ng Wallonia-Brussels Federation, mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng mga smartphone, smartwatch, at mga konektadong electronic device sa buong araw ng klase sa lahat ng antas ng paaralan. Kasabay ng mga regulasyon sa Flanders, nagkakaisa ang Belgium laban sa digital distraction at cyberbullying.
Magbasa, umunawa, magbago
Lahat ng gabay Kaalaman para sa mas balanseng pakikitungo sa teknolohiya.
Magsimula ngayon
Magbigay-daan sa mga bagay na talagang mahalaga.
Magtakda ng isang malinaw na hangganan ngayon at ibaling ang iyong pansin sa totoong buhay.
I-download ang Limitra App Block sa Google Play Para sa Android 8.0 pataas