تقرير صحي يدق ناقوس الخطر في ألمانيا: ربع المراهقين يعانون من الاستخدام الخطر وإدمان التواصل والألعاب
كشفت دراسة تأمينية كبرى بالتعاون مع مستشفى هامبورغ الجامعي (UKE) أن 25% من اليافعين بين 10 و17 عاماً في ألمانيا يعانون من إدمان رقمي خطر.
أظهرت دراسة موسعة أجراها صندوق التأمين الصحي DAK-Gesundheit والمركز الطبي الجامعي هامبورغ-إيبندورف (UKE) تفاقم إدمان الشاشات بين الفتيان والفتيات في ألمانيا.
وبينت النتائج أن نحو 25% من الأطفال بين 10 و17 عاماً يقعون في فئة الاستخدام الخطر لوسائل التواصل والألعاب، بينما صُنف 4.7% كمدمنين سريرياً وفق معايير منظمة الصحة العالمية.
وسلط التقرير الضوء على ظاهرة 'الفوبينغ' (تجاهل الجالسين للانشغال بالهاتف)، وارتباطها المباشر بمشاعر العزلة واضطرابات النوم والاكتئاب.
وطالب رئيس مؤسسة DAK أندرياس شتورم بإدراج مادة الصحة الرقمية في المدارس لغرس مهارات التحكم الذاتي مبكراً.
ويوصي أطباء الأطفال الألمان بفرض حواجز تقنية وحظر التطبيقات المشوشة وتطبيق أمسيات عائلية خالية من الشاشات.
ضع حدودك الرقمية الخاصة اليوم
مع اتخاذ السلطات الدولية تدابير صارمة لمواجهة إدمan الشاشات، استعد السيطرة على وقتك مع Limitra App Block. ضع حدوداً واضحة لشبكات التواصل واستعد تركيزك.
تحميل من Google Play ↗