Dr. Edward Hallowell über digitale Zersplitterung: Wie Bildschirme ein 'Pseudo-ADHS' erzeugen
Harvard-Psychiater Edward Hallowell belegt, dass ständige Informationsüberlastung ein erworbenes Aufmerksamkeitsdefizit-Merkmal (ADT) bei gesunden Menschen hervorruft.
Dr. Edward Hallowell, anerkannter Experte für kognitive Störungen, prägte den Begriff des 'Attention Deficit Trait' (ADT). Dieses Syndrom ist nicht genetisch bedingt, sondern eine neurologische Überlastungsreaktion auf die pausenlose digitale Reizflut.
Das Arbeitsgedächtnis wird durch ständige Benachrichtigungen in einen Panikmodus versetzt, was die Fähigkeit zu tiefer Analyse untergräbt und eine hektische, oberflächliche Arbeitsweise erzwingt.
Hallowell betont, dass die Heilung in der strukturellen Drosselung digitaler Medien liegt – durch bewusste handyfreie Zeitfenster und den Abbau von Multitasking.
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