เอกสารภายใน Meta รั่วไหล: บริษัทรู้มานานแล้วว่า Instagram ส่งผลเสียต่อภาพลักษณ์รูปร่างของเด็กสาววัยรุ่น
รายงานสืบสวน 'Facebook Files' โดย The Wall Street Journal เปิดโปงงานวิจัยลับภายในของ Meta ที่ระบุว่า Instagram ทำให้เด็กสาววัยรุ่น 1 ใน 3 รู้สึกแย่กับรูปร่างของตนเองมากขึ้น จากการเปรียบเทียบทางสังคมและอัลกอริทึมที่กระตุ้นภาวะวิตกกังวลและซึมเศร้า
นักวิจัยภายในของ Facebook (ปัจจุบันคือ Meta) รับรู้มานานหลายปีก่อนหน้านี้แล้วว่า Instagram ส่งผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพจิตของผู้ใช้วัยรุ่นบางกลุ่มอย่างมีนัยสำคัญ ข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้ถูกเปิดเผยสู่สาธารณชนหลังเอกสารลับรั่วไหลในปี 2021
เมื่อวันที่ 14 กันยายน 2021 หนังสือพิมพ์ The Wall Street Journal ได้เผยแพร่รายงานชุดสืบสวน "The Facebook Files" โดยอ้างอิงเอกสารภายในบริษัทที่ได้รับจาก Frances Haugen อดีตผู้จัดการฝ่ายผลิตภัณฑ์ของ Facebook ผู้ซึ่งต่อมาได้ขึ้นให้การต่อหน้าคณะกรรมาธิการวุฒิสภาสหรัฐฯ ในเดือนตุลาคม 2021
เอกสารภายในระบุข้อมูลที่น่าตกใจ: งานนำเสนอในเดือนมีนาคม 2020 ระบุว่า ในกลุ่มเด็กสาววัยรุ่นที่รู้สึกไม่ดีกับรูปร่างของตนเองอยู่แล้ว 32% กล่าวว่า Instagram ทำให้ความรู้สึกนั้นแย่ลงไปอีก สไลด์ในปี 2019 ยังระบุชัดเจนว่า แพลตฟอร์มทำให้ปัญหาความพึงพอใจในรูปร่างของวัยรุ่นหญิง 1 ใน 3 เลวร้ายลง และในกลุ่มวัยรุ่นที่มีความคิดอยากทำร้ายตนเองหรือฆ่าตัวตาย 13% ในอังกฤษ และ 6% ในสหรัฐฯ ระบุว่าความคิดดังกล่าวเชื่อมโยงกับ Instagram โดยตรง นอกจากนี้ 14% ของวัยรุ่นชายในสหรัฐฯ ก็ระบุว่าแพลตฟอร์มทำให้พวกเขารู้สึกแย่กับตนเองเช่นกัน นักวิจัยชี้ว่าหน้าสำรวจ (Explore) วัฒนธรรมการแชร์เฉพาะภาพชีวิตที่สมบูรณ์แบบ และธรรมชาติการออกแบบที่สร้างความเสพติด ได้ผสานกันกลายเป็น "พายุที่สมบูรณ์แบบ" ที่ทำลายความมั่นใจในตนเองของวัยรุ่น
ทางด้าน Meta ชี้แจงว่ารายงานข่าวของ WSJ มุ่งเน้นไปที่ผลการศึกษาด้านลบเพียงด้านเดียว ทั้งที่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลกระทบของโซเชียลมีเดียยังมีความหลากหลาย และวัยรุ่นจำนวนมากพบว่าแพลตฟอร์มช่วยสนับสนุนจิตใจในยามยากลำบาก อย่างไรก็ดี Haugen ยืนยันว่าบริษัทให้ความสำคัญกับยอดการเติบโตและการมีส่วนร่วมของผู้ใช้มากกว่าความปลอดภัย หลังการเปิดโปงดังกล่าว Instagram ได้ประกาศระงับโครงการ "Instagram Kids" สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 13 ปีลงชั่วคราว
ลองนึกภาพเด็กสาววัย 15 ปี นั่งมองภาพถ่ายเพื่อนๆ และเน็ตไอดอลที่ผ่านการปรับแต่งฟิลเตอร์จนไร้ที่ติอยู่ในห้องเพียงลำพัง เมื่อหันมองกระจก เธอกลับรู้สึกว่าตนเองบกพร่องและไม่ดีพอ ขณะที่ฟีดของแอปก็ยังคงป้อนภาพที่ตอกย้ำความรู้สึกนั้นต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง
เพื่อสุขภาวะจิตใจที่ดี ควรปิดเสียงแจ้งเตือนหรือเลิกติดตามบัญชีที่ทำให้คุณรู้สึกด้อยค่า พูดคุยกับบุตรหลานอย่างเปิดใจเกี่ยวกับเบื้องหลังของฟิลเตอร์และการแต่งภาพ และกำหนดขอบเขตเวลาในการเลื่อนดูหน้า Explore และคลิปสั้นอย่างจริงจัง
อัลกอริทึมเชิงพาณิชย์ไม่ได้มีหน้าที่ดูแลสุขภาพจิตของคุณ แต่ถูกสร้างมาเพื่อดึงดูดเวลาของคุณให้ได้นานที่สุด Limitra App Block ช่วยให้คุณตั้งขีดจำกัดเวลาการใช้งานรายวันอย่างเข้มงวด เพื่อให้คุณเป็นผู้กำหนดขอบเขตชีวิตตนเอง ไม่ใช่ปล่อยให้อัลกอริทึมเป็นผู้บงการ (หมายเหตุ: หากคุณกำลังเผชิญกับความทุกข์ใจอย่างหนักหรือมีความคิดทำร้ายตนเอง โปรดอย่าเก็บไว้คนเดียว ติดต่อสายด่วนสุขภาพจิตหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที)
กำหนดขอบเขตดิจิทัลของคุณตั้งแต่วันนี้เพื่อชีวิตที่สงบสุข
อย่าต่อสู้กับอัลกอริทึมที่เสพติดด้วยพลังใจเพียงลำพัง เลือกเครื่องมือ Limitra ที่เหมาะกับคุณ:
Limitra App Block
ไม่มีรหัสผ่านให้หลีกเลี่ยง ไม่มีการต่อเวลา ระบบกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดบนอุปกรณ์เพื่อตัดสิ่งรบกวน